Турмалин — твердый, блестящий, «стеклянный» и невероятно полезный по своим свойствам камень. Люди, которые работают с турмалином, называют его «драгоценным кристаллом», который был завезен в Европу моряками из Голландии.
Турмалиновая сауна — это красиво, полезно и престижно!
Название «турмалин» произошло от сингальского термина «тур-мали», что означает «камень, притягивающий пепел». Минерал добывается в России, а также странах Южной Африки, Бразилии, Афганистане, на острове Мадагаскар, в Индии, Шри-Ланке.
Турмалин — единственный природный материал, который обладает уникальными пьезоэлектрическими свойствами, при нагревании он электризуется. Камень проецирует отрицательные волны, которые способствуют уничтожению свободных радикалов (а, как известно, именно свободные радикалы провоцируют патологические изменения в организме). Еще одна интересная характеристика турмалина — вырабатываемый ток турмалина равен току человеческого организма (около 0,06 мА). Инфракрасное длинноволновое излучение запускает регенерационные процессы, благодаря чему сразу после выхода из такой парилки появляется чувство легкости.
Ключевые особенности турмалиновой сауны
Турмалиновая сауна — сухая, так как подогревается до 45–60 °C. В отличие от классической сауны, где температура гораздо выше, в турмалиновой человек укладывается на теплые камни. Тело постепенно нагревается, достигается потрясающий оздоровительный эффект. В процессе прогревания усиливается кровообращение, активизируются обменные процессы в организме, человек ощущает прилив сил и энергии. Турмалиновая парилка не похожа на традиционную финскую. Это комната с внутренней отделкой из тростника или бамбука. Под декоративным отделочным слоем спрятано покрытие из турмалина. Полоки также могут быть выполнены из этого камня и покрыты декоративной прослойкой.
Какой эффект обеспечивает турмалиновая сауна?
- организма очищается от шлаков и токсинов;
- появляется возможность эффективно снизить вес (после 5 посещений парной уходит до 5 см в талии, а за один сеанс можно потерять от 300 г до 1,3 кг);
- обеспечивается естественное оздоровление — без приема медикаментов, инъекций и дорогостоящих процедур;
- гарантируется омоложение организма — начиная с регенерационных процессов внутри органов и заканчивая улучшением качества кожи лица и тела;
- улучшается сон, заметно укрепляется нервная система, ликвидируются последствия стрессов и напряжений;
- укрепляется сердечно-сосудистая система;
- турмалиновая сауна помогает в борьбе с гипертонией, сахарным диабетом, ревматизмом, заболеваниями суставов;
- улучшается состояние кожи лица и тела (замедляются процессы старения, кожа становится упругой, гладкой, бархатистой);
- активизируются «спящие клетки» организма, укрепляется иммунитет;
- заметно улучшается работа дыхательной системы, посещение такой парной рекомендовано людям с хроническим кашлем, после перенесенных бронхитов, пневмонии и т. д.;
- эффективная помощь при заболеваниях женской половой системы;
- укрепляет здоровье после перенесенных операций, родов, напряженной физической работы и др.
Как правильно посещать турмалиновую сауну?
Перед посещением такого заведения необходимо снять все украшения, принять душ, смыть косметику, надеть хлопковое нижнее белье и пеньюар (тунику из хлопка, полотенце из натурального материала). Также перед процедурой не лишним будет выпить стакан воды, чтобы предотвратить возможное обезвоживание. Воду можно пить и в процессе нахождения в парной. Последний прием пищи перед посещением «турмалинки» должен быть не раньше, чем за 1,5–2 часа. Человек располагается на теплых камнях в положении сидя или лежа, и организм начинает постепенно нагреваться. Начинается активный процесс потоотделения, организм расслабляется, вместе с потом выходят токсины и, конечно же, негативная энергия! Средняя продолжительность сеанса нахождения в кабине — от 30 минут до часа. Допускаются кратковременные перерывы.